Seminare und Training
Sinnfindung im Beruf - Achtsamkeit - Stressreduktion - Resilienz
Stressreduktion und Gesundheitsförderung
Seminarformate
(mit individuellen Schwerpunkten)
Resilienz im Arbeitsalltag
Sinnfindung im Beruf - Achtsamkeit - Stressreduktion - Resilienz
Stressreduktion und Gesundheitsförderung
Stärkung der psychischen Widerstandskraft
Innere Ruhe und Gelassenheit in Konflikten und Krisensituationen
Handeln und Verändern - ohne Stress und Burnout
Innere und äussere Führung durch Klarheit und Bewusstheit
Klarheit und Einfachheit aus der Stille schöpfen
Burnout-Prävention und Selbstcoaching
Seminarformate
(mit individuellen Schwerpunkten)
Resilienz im Arbeitsalltag
Forum „Krise“
Workshop Achtsamkeit im Arbeitsalltag
Anti-Stress-Training (MBSR)
Innere Haltung – Sinnfindung im Beruf
Führen mit Ruhe und innerer Kraft für Führungskräfte
Intensivtraining unter 4 Augen