Stress und Burnout

 

Anti-Stress-Training

Individuell oder in der Gruppe
Als Tagesseminar oder fortlaufende Sitzungen

Stressreduktion und Gesundheitsförderung
Psychisches und physisches Wohlbefinden
Innere Ruhe in Konflikten und Krisensituationen
Achtsamkeit, Klarheit, Bewusstheit, Wertschätzung
Offenheit, Kreativität, Konzentration
Burnout-Prävention